Persönlichkeitsentwicklung mit herz und Verstand
Mache aus Theorie echte Praxis
Dieser Kurs ist meine moderne Interpretation von Achtsamkeit bzw. des Wegs zum Glück. Mit einer Mischung aus Achtsamkeitslehre, Meditation sowie Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Philosophie, Soziologie und der Glücksforschung, vermittle ich einen wirklich umsetzbaren Weg zu echter Veränderung und Ruhe und Gelassenheit. Alles vereint in einem Online-Coaching-Format.
