Hier findest Du Filme, Fernseh-Beiträge, Kundenstimmen und ein paar Vorschau-Videos zu den Kursen. Zudem gibt es noch den ein oder anderen Podcasts über mich und meine Arbeit zu entdecken. Viel Spaß dabei.
Nach einer sehr schweren Lebenskrise ging ich nach Asien in ein Schweigekloster, um Glück zu lernen. Ein sehr persönlicher und ehrlicher Film über den Weg der Veränderung. Heute lehre ich meine eigene Interpretation von Achtsamkeit. Eben das, was mir selbst so sehr geholfen hat. Aber sieh selbst!
Beim SWR erzähle ich, wie und warum ich Glückscoach wurde.
Wie sich mein Leben durch Achtsamkeit verändert hat, skizziert dieses TV-Portrait auf komprimierte Art und Weise.
Als Gast bei TV Mittelrhein hatte ich die Möglichkeit, genauer auf die Frage einzugehen, was Achtsamkeit eigentlich ist.
Wie Du Glück lernen kannst, warum ich diesen Weg gegangen bin und wie Achtsamkeit helfen kann, erfährst Du hier.
Im Gespräch mit Zen-Meister und Friedens-Nobelpreis Anwärter Thich Nhat Hanh über die “Achtsamkeit des Lügens”.
In den Kurs Vorschau-Videos erhältst Du einen ersten Eindruck von den Inhalten und Methoden meiner Live-Kurse in Achtsamkeitspraxis und Meditation. Schau selbst, ob die vermittelten Inhalte dich ansprechen und ob Du dich darin wiederfindest.
Das von mir 2017 gegründete Achtsamkeits-Zentrum – IFAP Institut für Achtsamkeit & Persönlichkeits-Entwicklung – befindet sich auf dem wundervollen Klostergut Besselich bei Koblenz. Das ehemalige Kloster, mit seiner einzigartigen Atmosphäre, ist der ideale Ort, um schneller zur Ruhe zukommen und den Alltag hinter sich zu lassen. Ein Raum der Stille, Entschleunigung, Meditation und der Begegnungen. Schau Dich um.