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/ Fortgeschrittene Level 1 Online
Einführung in die Praxis der Achtsamkeit und Meditation
8
Lektion 1: Das Wesen der Achtsamkeit
01 hour 30 min
Lektion 2: Warum uns Veränderung so schwer fällt
01 hour 30 min
Lektion 3: Die 10 Fesseln psychischer Widerstände / Teil 1
01 hour 30 min
Lektion 4: Die 10 Fesseln psychischer Widerstände / Teil 2
01 hour 30 min
Lektion 5: Versöhnung mit dem Inneren Kind
01 hour 30 min
Lektion 6: Die Achtsamkeit des Fragen-Stellens
01 hour 30 min
Lektion 7: Vier Meditationen zur Heilung von Gefühlen
01 hour 30 min
Lektion 8: Vertiefende Prozesse und Anwendungen
01 hour 30 min
Fortgeschrittene Level 1 Online
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