Du willst Stress abbauen, negative Gefühle überwinden oder Konflikte lösen? Weißt aber nicht wie? Als studierter Philosoph und Soziologe habe ich in den letzten 12 Jahren die Essenz der westlichen und fernöstlichen Psychologie zu einer nachhaltigen und neuen Methode weiterentwickelt: der Achtsamkeit- basierten-Persönlichkeitsentwicklung. Modern, pragmatisch und umsetzbar.

Mein ganzheitlicher Coaching-Ansatz ermöglicht es Dir persönliche Belastungen und negative Emotionen selbst aufzulösen. Realisiere jetzt echte Selbstveränderung durch Selbstbeobachtung, Selbsterfahrung sowie diverse Techniken der Fokussierung und Konzentration. Ergänzt wird der praktische Anteil mit einem umfangreichen und intensiven Wissensaufbau über psychologische Prozesse der Stress-, Konflikt- und Emotionsentstehung sowie deren Auflösung.